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日常生活中如何预防生殖器疱疹?

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日常生活中如何预防生殖器疱疹?新乡同仁医院专家说,生殖器疱疹是一种传染性疾病,有多种传染方式,切断传播途径是预防的有效方法之一。另外,增强自我防范意思也有助于预防生殖器疱疹感染。

那么,日常生活中如何预防生殖器疱疹?

一、增强体质:病从口入这句话大家应该都是知道的,所以大家就要注意自己的饮食,健康的饮食可以使患者的病情快速回复,增强患者的体质,改善患者的身体状况,在平时多吃维生素、蛋白质丰富的食物,改善机体免疫力。

二、积极向上的心理:想要预防疾病就要注意自己的情绪,不要因为害怕疾病出现就长期受到这种影响,因为好的心情是预防疾病最有效的方法,对于已经得过生殖器疱疹的患者而言,就要做好长期的护理准备,千万不可半途而废,尤其是在病情有所好转时,更不可粗心大意。

三、做好防范:对于家中已有生殖器疱疹的朋友来说,一定要注意病人的生活用品,不可随便乱用,对病人的亵服、床单以及被病人分泌物污染的用具,都要煮沸或消毒液浸泡法消毒。在疱疹活动期,禁止性生活,以免被病毒传染。另外,夫妻一方患病时,另一方也应该前往诊断、治疗。推荐阅读:生殖器疱疹严重吗?

四、注意个人卫生:预防生殖器疱疹就要注意自己的个人卫生,一定要养成良好的卫生习惯,特别是对自己的私处的保护一定要到位,好是每日换洗内裤,个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆,毛巾分用。

五、防止接触传染:为了防止疾病的发生,大家一定要保养好的习惯,防止接触传染,不使用别人的内衣、泳装及浴盆,在公共浴池不洗盆塘,提倡淋浴,沐浴后不直接坐在浴池的座椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶,上厕所前用肥皂洗手,不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

六、坚决杜绝性乱:生殖器疱疹是传染性疾病,这种疾病大多都是因为不洁的性生活导致的,所以大家一定要杜绝乱性,提高性道德,不发生婚外性行为,这样才能预防生殖器疱疹。

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